Una nueva encuesta analizó cuatro tendencias de fitness que se esperan este año
1. Los deportes de equipo y los entrenamientos en el estudio están de moda.Los entrenamientos en estudio como yoga y clases de spinning suben tres puntos.
2. Los entrenadores personales siguen siendo populares, pero tienen una tendencia a la baja.
3. Más personas en tu gimnasio estarán en Ozempic.
4. Convertir tu entrenamiento en un juego es más popular.